img-responsive

Velkommen til Adaptive Training

Her kan du købe Siddende trænings videoer med øvelser der udføres på bold, stol eller i kørestol. Alle øvelser foregår til musik og i højt tempo. Øvelserne du finder på de forskellige videoer, er øvelser fra eks. Aerobic, Cross training og High Intensity Training som jeg har omsat til siddende øvelser. Jeg har lagt gratis introduktioner til dig og en gratis udstrækning. Alle videoerne vil med garanti give dig sved på panden og smil på læben. God træning.
Split Ropes
Split Ropes™
Nyhed
Split Ropes™
Gratis
Introduktion - Gratis
Siddende træning - Introduktion
Siddende træning - Introduktion
Gratis
Siddende aerobic - Introduktion
Siddende aerobic - Introduktion
Gratis
Siddende træning
Siddende Strength - Styrketræning
Nyhed
Siddende Strength - Styrketræning
Gratis
Siddende Cross Træning
Siddende Cross Træning
Køb: 45 DKK
Siddende HIT - High Intensity Traning
Siddende HIT - High Intensity Traning
Køb: 45 DKK
Siddende løbepas
Siddende løbepas
Køb: 20 DKK
Siddende aerobic - Opvarmning og kredsløbstræning
Siddende aerobic - Opvarmning og kredsløbstræning
Køb: 45 DKK
Siddende aerobic - Styrketræning
Siddende aerobic - Styrketræning
Køb: 45 DKK
Siddende aerobic - Udstrækning
Siddende aerobic - Udstrækning
Gratis
Sitting training - English subtitle
Sitting training - Introduction
Sitting training - Introduction
Gratis
Sitting Cross Training
Sitting Cross Training
Gratis
Sitting HIT - High Intensity Traning
Sitting HIT - High Intensity Traning
Køb: 45 DKK
Sitting Running session
Sitting Running session
Køb: 20 DKK
Youtube
Demo Split Ropes™
Nyhed
Demo Split Ropes™
Gratis