img-responsive img-responsive

Velkommen til Impuls Motionscenters online træningsunivers

Her finder du i sandhed træning for enhver smag.
Vi optager hovedparten af vores Live Online sessioner, og lægger dem efterfølgende i dette bibliotek.
Derudover optager vi videoer med specifikke temaer. Der er bl.a. øvelser til skrivebordsfolket. Find dem alle herunder.

Husk du skal bruge en adgangskode til afspilning af videoerne. Hvis du ikke har den, kan du rekvirere den på info@impulsmotion.dk eller hos den virksomhed, du er tilknyttet.

Det er langt bedre end du tror!
Yoga - mindfulness/afstress/åndedræt
Vis alle arrow_right
21.4.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
21.4.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
20.4.2021 - Bindevævs Yoga - 60 min. med Maria Ejegod
20.4.2021 - Bindevævs Yoga - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis
16.4.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Sarah Klintholm
16.4.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Sarah Klintholm
Gratis
19.2.2021 - Hatha Yoga - 60 min. med Maria Ejegod
19.2.2021 - Hatha Yoga - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis
18.2.2021 - Meditation/Åndedræt - 30 min. med Maria Ejegod
18.2.2021 - Meditation/Åndedræt - 30 min. med Maria Ejegod
Gratis
17.2.2021 - Bindevævsyoga - ryg/nakke - 60 min. med Charlott Krum
17.2.2021 - Bindevævsyoga - ryg/nakke - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
17.2.2021 - Mantra Meditation - 33 min. med Charlott Krum
17.2.2021 - Mantra Meditation - 33 min. med Charlott Krum
Gratis
5.2.2021 - Bindevævs Yoga, fokus på ryg - 60 min. med Maria Ejegod
Nyhed
5.2.2021 - Bindevævs Yoga, fokus på ryg - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis
4.2.2021 - Vinyasa Flow - 60 min. med Maria Ejegod
4.2.2021 - Vinyasa Flow - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis
27.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott
27.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott
Gratis
13.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
13.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
3.2.2021 - Restorativ Yoga - 60 min. med Charlott Krum
3.2.2021 - Restorativ Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
6.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
6.1.2021 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
31.12.2020 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
31.12.2020 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
30.12.2020 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
30.12.2020 - Blid Yoga - 60 min. med Charlott Krum
Gratis
11.12.2020 - Online Hatha Yoga, 60 min. med Jullius
11.12.2020 - Online Hatha Yoga, 60 min. med Jullius
Gratis
9.12.2020 - Restorative Yoga med Charlott og Peter - 60 min.
9.12.2020 - Restorative Yoga med Charlott og Peter - 60 min.
Gratis
Yin Yoga, 60 min. med Jullius Aldus Søndergaard
Yin Yoga, 60 min. med Jullius Aldus Søndergaard
Gratis
Hatha Flow, 60 min. med Jullius Aldus Søndergaard
Hatha Flow, 60 min. med Jullius Aldus Søndergaard
Gratis
Styrke - f.eks. core, mave/baller/lår, bodytoning, helkropsprogrammer
Vis alle arrow_right
25.4.2021 - Bodytoning - 30 min. med Mette Klyver
25.4.2021 - Bodytoning - 30 min. med Mette Klyver
Gratis
21.4.2021 - Booty Attack - 30 min. med Frederikke Cavling Linder
21.4.2021 - Booty Attack - 30 min. med Frederikke Cavling Linder
Gratis
4.4.2021 - Body Toning med Mette Klyver - 30 min.
4.4.2021 - Body Toning med Mette Klyver - 30 min.
Gratis
15.2.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
15.2.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Gratis
7.2.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
7.2.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
6.2.2021 - Styrke! - 30 min. med Durita
6.2.2021 - Styrke! - 30 min. med Durita
Gratis
6.2.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
6.2.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis
1.2.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
1.2.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Gratis
31.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyer
Nyeste
31.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyer
Gratis
26.1.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Se her
26.1.2021 - Kettlebell - 30 min. med Steen Hess
Gratis
24.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Nyeste
24.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
23.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
23.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis
23.1.2021 - Booty Building - 25 min. med Durita Nørgaard
23.1.2021 - Booty Building - 25 min. med Durita Nørgaard
Gratis
21.1.2021 - Core træning - 30 min. med Jacqueline L.
21.1.2021 - Core træning - 30 min. med Jacqueline L.
Gratis
17.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Nyhed
17.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
16.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Nyeste
16.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis
16.1.2021 - Booty Building - 30 min. med Durita Nørgaard
Nyeste
16.1.2021 - Booty Building - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis
11.1.2021 - Styrke - 30 min. med Jacqueline
11.1.2021 - Styrke - 30 min. med Jacqueline
Gratis
10.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
10.1.2021 - Mave/Baller/Lår - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
9.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Mest populære
9.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis
9.1.2021 - Booty Building - 30 min. med Durita Nørgaard
Se her
9.1.2021 - Booty Building - 30 min. med Durita Nørgaard
Gratis
7.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Marina Melchert
7.1.2021 - Ab-Attack - 30 min. med Marina Melchert
Gratis
7.1.2021 - Core træning - 30 min. med Jacqueline L.
7.1.2021 - Core træning - 30 min. med Jacqueline L.
Gratis
5.1.2020 - Core træning, 30 min. med Steen Hess
Se her
5.1.2020 - Core træning, 30 min. med Steen Hess
Gratis
4.1.2021 - Body Toning - 30 min. med Marina Melchert
4.1.2021 - Body Toning - 30 min. med Marina Melchert
Gratis
3.1.2021 - MBL - 35 min. med Mette Klyver
3.1.2021 - MBL - 35 min. med Mette Klyver
Gratis
31.1.2021 - Mave/Ryg - 30 min. med fys. Mette Klyver
31.1.2021 - Mave/Ryg - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
2.1.2021 - Total Opstramning - 30 min. med Bettina Borg
Nyeste
2.1.2021 - Total Opstramning - 30 min. med Bettina Borg
Gratis
31.12.2020 - MBL - 30 min. med Mette
Nyeste
31.12.2020 - MBL - 30 min. med Mette
Gratis
29.12.2020 - Mave/Ryg - 30 min. med Mette
29.12.2020 - Mave/Ryg - 30 min. med Mette
Gratis
28.12.2020 - Total Opstramning- 30 min.  med Bettina Borg
28.12.2020 - Total Opstramning- 30 min. med Bettina Borg
Gratis
12.12.2020 - Booty Building - 26 min. med Durita
12.12.2020 - Booty Building - 26 min. med Durita
Gratis
12.12.2020 - Ab-Attack - 28 min. med Durita
12.12.2020 - Ab-Attack - 28 min. med Durita
Gratis
10.12.2020 - Online Ab-Attack - 30 min. med Durita
10.12.2020 - Online Ab-Attack - 30 min. med Durita
Gratis
10.12.2020 - Core træning - 30 min. med Jacqueline
10.12.2020 - Core træning - 30 min. med Jacqueline
Gratis
19.11.2020 - Stram Op - med Mette Klyver inkl. assisten Stine
19.11.2020 - Stram Op - med Mette Klyver inkl. assisten Stine
Gratis
Mobility og Body SDS Grundtræning - mobilitetstræning for hele kroppen
Vis alle arrow_right
20.4.2021 - Mobility - 60 min. med Maria Ejegod
20.4.2021 - Mobility - 60 min. med Maria Ejegod
Gratis
18.2.2021 - Mobility - 45 min. med Maria Ejegod
18.2.2021 - Mobility - 45 min. med Maria Ejegod
Gratis
11.1.2021 - Body SDS Grundtræning - 65 min. med Camilla Sørensen
Nyeste
11.1.2021 - Body SDS Grundtræning - 65 min. med Camilla Sørensen
Gratis
5.1.2021 - Body SDS Grundtræning, 75 min. med Camilla
5.1.2021 - Body SDS Grundtræning, 75 min. med Camilla
Gratis
Dans og aerobic
Vis alle arrow_right
22.4.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
22.4.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
15.4.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
15.4.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
11.4.2021 - Dans og Kondi - 30 min. med Mette Klyver
11.4.2021 - Dans og Kondi - 30 min. med Mette Klyver
Gratis
18.2.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte W. Larsen
18.2.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte W. Larsen
Gratis
7.2.2021 - Freestyle Dance - 30 min. med fys. Mette Klyver
7.2.2021 - Freestyle Dance - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
4.2.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
4.2.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
31.1.2021 - Freestyle Dance - 30 min. - Mette Klyver
31.1.2021 - Freestyle Dance - 30 min. - Mette Klyver
Gratis
24.1.2021 - Freestyle Dance - 30 min. med Mette Klyver
24.1.2021 - Freestyle Dance - 30 min. med Mette Klyver
Gratis
27.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
27.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
20.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
20.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
17.1.2021 - Dans - 30 min. med fys. Mette Klyver
Nyeste
17.1.2021 - Dans - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
14.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
14.1.2021 - Freestyle Dance - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
10.1.2021 - Dans - 30 min. med fys. Mette Klyver
10.1.2021 - Dans - 30 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
7.1.2021 - Dans - 60 min. uden snak - med Mette Klyver
7.1.2021 - Dans - 60 min. uden snak - med Mette Klyver
Gratis
6.1.2021 - Dans - 45 min. med  Charlotte Winding Larsen
6.1.2021 - Dans - 45 min. med Charlotte Winding Larsen
Gratis
3.1.2021 - Dans - 30 min. med Mette Klyver
3.1.2021 - Dans - 30 min. med Mette Klyver
Gratis
31.12.2020 - Nytårsdans med Mette - 26 min.
31.12.2020 - Nytårsdans med Mette - 26 min.
Gratis
28.12.2020 - Dans uden snak - 65 min. med Mette
Se her
28.12.2020 - Dans uden snak - 65 min. med Mette
Gratis
29.12.2020 - Dans for begyndere - 30 min. med Mette
Se her
29.12.2020 - Dans for begyndere - 30 min. med Mette
Gratis
29.12.2020 - Dans - 35 min. med Mette
Nyeste
29.12.2020 - Dans - 35 min. med Mette
Gratis
Mette og Charlotte hygge danser i 30 min.
Mette og Charlotte hygge danser i 30 min.
Gratis
Dance Aerobics, 14 min med Jesper Wiener Sørensen
Dance Aerobics, 14 min med Jesper Wiener Sørensen
Gratis
Puls/Styrke - HIIT/Puls - masser af forskellige programmer.
Vis alle arrow_right
21.4.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Frederikke Cavling Linder
21.4.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Frederikke Cavling Linder
Gratis
15.2.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
15.2.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
Gratis
1.2.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
1.2.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
Gratis
26.1.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
26.1.2021 - HIIT - 30 min. med Steen Hess
Gratis
18.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Marina Melchert
Nyeste
18.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Marina Melchert
Gratis
14.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline Löwenstein
14.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline Löwenstein
Gratis
14.1.2021 - HIIT - 30 min. med Marina Melchert
14.1.2021 - HIIT - 30 min. med Marina Melchert
Gratis
7.1.2021 - HIIT - 30 min. med Marina Melchert
7.1.2021 - HIIT - 30 min. med Marina Melchert
Gratis
7.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline L.
7.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline L.
Gratis
5.1.2020 - Puls/Styrke, 25 min. med Steen Hess
5.1.2020 - Puls/Styrke, 25 min. med Steen Hess
Gratis
4.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Marina Melchert
4.1.2021 - Puls/Styrke - 30 min. med Marina Melchert
Gratis
2.1.2021 - HIIT - 30 min. med Bettina Borg
Nyeste
2.1.2021 - HIIT - 30 min. med Bettina Borg
Gratis
28.12.2020 - HIIT - 30 min. med Bettina Borg
Nyeste
28.12.2020 - HIIT - 30 min. med Bettina Borg
Gratis
10.12.2020 - Puls/Styrke, 30 min med Jacqueline
10.12.2020 - Puls/Styrke, 30 min med Jacqueline
Gratis
19.11.2020 - Puls/Styrke 30 min. med Jacqueline
19.11.2020 - Puls/Styrke 30 min. med Jacqueline
Gratis
26.11.2020 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline
26.11.2020 - Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline
Gratis
Workout med Wiener
Workout med Wiener
Gratis
Puls/Styrke, 30 min. med Jacqueline
Puls/Styrke, 30 min. med Jacqueline
Gratis
Mere Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline
Mere Puls/Styrke - 30 min. med Jacqueline
Gratis
Indoor Cycling
Vis alle arrow_right
22.1.2021 - Indoor Cycling 1.0 - 45 min. med Morten P.
Nyhed
22.1.2021 - Indoor Cycling 1.0 - 45 min. med Morten P.
Gratis
22.1.2021 - Indoor Cycling 1.5 - 50 min. med Morten P.
Nyhed
22.1.2021 - Indoor Cycling 1.5 - 50 min. med Morten P.
Gratis
7.1.2020 - Indoor Cycling 1.0 - 45 min. med Morten P.
Nyhed
7.1.2020 - Indoor Cycling 1.0 - 45 min. med Morten P.
Gratis
Pilates og Bodywork
Vis alle arrow_right
23.4.2021 - Pilates - 45 min. med Sarah Klintholm
23.4.2021 - Pilates - 45 min. med Sarah Klintholm
Gratis
16.4.2021 - Pilates - 45 min. med Sarah Klintholm
16.4.2021 - Pilates - 45 min. med Sarah Klintholm
Gratis
14.4.2021 - Bodywork Pilates - 60 minutter med Annegitte Rasmussen
14.4.2021 - Bodywork Pilates - 60 minutter med Annegitte Rasmussen
Gratis
19.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
19.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
5.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
5.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
3.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
3.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
2.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
2.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
27.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
27.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
22.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
22.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
15.1.2021 - Pilates Bodywork - 45 min. med Annegitte Rasmussen
15.1.2021 - Pilates Bodywork - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
8.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
8.1.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
6.1.2021 - Bodywork Pilates - 60 min. med Annegitte Rasmussen
6.1.2021 - Bodywork Pilates - 60 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
30.12.2020 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte
Nyeste
30.12.2020 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte
Gratis
11.12.2020 - Body Work Pilates - 50 min. med Annegitte
11.12.2020 - Body Work Pilates - 50 min. med Annegitte
Gratis
9.12.2020 - Bodywork Pilates - 40 min. med Annegitte
9.12.2020 - Bodywork Pilates - 40 min. med Annegitte
Gratis
17.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
17.2.2021 - Bodywork Pilates - 45 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
Pilates, 20 min. med Lene Wiener
Pilates, 20 min. med Lene Wiener
Gratis
NYHED: Specifik træning og øvelser
Vis alle arrow_right
Kontortræning - 17 min. med Annegitte Rasmussen
Kontortræning - 17 min. med Annegitte Rasmussen
Gratis
Skrivebords øvelser! - 17 min. med fys. Mette Klyver
Skrivebords øvelser! - 17 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
Træn med dine børn/børnebørn - 20 min. med fys. Mette Klyver
Træn med dine børn/børnebørn - 20 min. med fys. Mette Klyver
Gratis
Go´morgen Træning - mandag-fredag - ca. 20 min. (1)
Vis alle arrow_right
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - mandag-fredag - ca. 20 min.
Vis alle arrow_right
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - onsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - onsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - torsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - torsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - fredag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - fredag - ca. 20 min.
Gratis
NYE Videoer: UGE 14 Go´morgen træning - ca. 20 min.
Vis alle arrow_right
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis
UGE 5: Go´morgen Træning - mandag-fredag - ca. 20 min.
Vis alle arrow_right
Go´morgen Træning - onsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - onsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - tirsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - mandag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - torsdag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - torsdag - ca. 20 min.
Gratis
Go´morgen Træning - fredag - ca. 20 min.
Go´morgen Træning - fredag - ca. 20 min.
Gratis